PSIKOLOGI EVOLUSI
DAFTAR ISI
I. TEORI KONSPIRASII
II. HISTERIA MASSAL [PENYAKIT FOBIA]
III.REPRESI
PEMBAHASAN ;
I. BAB SATU MENGAPA KITA PERCAYA PADA TEORI KONSPIRASI?
DAFTAR ISI : I.MEMAHAMI TEORI KONSPIRASI.
II. BAGAIMANA TEORI KONSPIRASI MENYEBAR.
III. CONTOH
IV. MENGAPA MEREKA DAPAT DIPERCAYA
V. PSIKOLOG EVOLUSI MENIMBANG
Lebih dari satu dari tiga orang Amerika percaya bahwa pemanasan global adalah tipuan. 1 Sebanyak 49% warga New York percaya bahwa pemerintah Amerika Serikat terlibat dalam serangan 9/11. 2 Lebih dari 50% orang Amerika percaya bahwa Lee Harvey Oswald tidak bertindak sendiri dalam pembunuhan John F. Kennedy. Sekitar 37% orang Amerika percaya bahwa Food and Drug Administration (FDA) sengaja mencegah masyarakat mendapatkan obat alami untuk kanker. 3
Teori konspirasi sangat tersebar luas dan tampaknya menjadi bagian dari semua masyarakat modern dan tradisional. Penelitian belum mengidentifikasi budaya yang tidak memiliki semacam kepercayaan konspirasi. 2
Memahami Teori Konspirasi
Ilmuwan sosial telah mencapai konsensus tentang apa sebenarnya yang dimaksud dengan teori konspirasi. Melihat elemen-elemen kunci dari teori konspirasi membantu menjelaskan mengapa era media sosial, peningkatan konsumsi berita, dan kebingungan yang menyertai pandemi COVID-19 menciptakan lingkungan yang sempurna bagi munculnya konspirasi.
Teori konspirasi
Sebuah teori konspirasi didefinisikan sebagai teori yang menolak penjelasan standar untuk suatu peristiwa dan sebaliknya kredit kelompok rahasia atau organisasi dengan melakukan plot rahasia.
Teori konspirasi melibatkan gagasan tentang kelompok orang kuat yang melakukan tindakan rahasia yang tersembunyi dari pengawasan publik. Ini secara inheren berarti bahwa mereka akan sangat sulit untuk disangkal. Seorang ahli teori konspirasi kemungkinan akan percaya bahwa siapa pun yang mencoba untuk menyanggah teori mereka ada di dalamnya dan bagian dari konspirasi itu sendiri.
Sebuah studi tentang psikologi teori konspirasi membaginya menjadi lima elemen utama:
Asumsi tentang bagaimana orang dan peristiwa saling berhubungan secara kausal atau membentuk beberapa pola
Para konspirator disengaja dalam tindakan mereka.
Sekelompok aktor jahat yang tidak jujur bekerja sama menuju suatu tujuan (penjelasan tunggal tidak memenuhi definisi teori konspirasi)
Ada ancaman kerugian bagi orang lain dari para konspirator.
Para konspirator bertindak dalam kerahasiaan, yang menjelaskan mengapa sering ada bukti yang jarang dan juga membuat mereka sulit untuk dibantah.
Sebagai catatan, informasi di atas sebenarnya diterbitkan pada tahun 2017, meskipun tampaknya merupakan deskripsi yang tepat untuk peristiwa terkini. 2
Bagaimana Teori Konspirasi Menyebar
Tidak ada bukti bahwa saat ini ada lebih banyak teori konspirasi dibandingkan dengan periode waktu lainnya. Ada cara yang jauh lebih baik dan lebih efisien untuk memperkuat konspirasi yang diberikan. Ide apa pun, betapapun tidak berdasarnya, kini dapat berjalan dengan kecepatan Wi-Fi.
Internet memungkinkan media sosial dan sumber berita lainnya menyebarluaskan opini apapun. Karena platform media sosial, khususnya, dirancang untuk mengoptimalkan keterlibatan pengguna, pelanggan diberi lebih banyak ide berdasarkan minat mereka yang ditunjukkan pada sistem kepercayaan. Tak lama kemudian, ada dua atau lebih aliran informasi paralel dan interpretasi peristiwa yang sepenuhnya berbeda.
COVID-19 mengubah hidup kita hampir dalam segala hal, termasuk menyebabkan peningkatan besar-besaran dalam konsumsi berita dalam segala bentuk—terutama media sosial. 4
Satu survei menemukan bahwa hampir 70% orang di seluruh dunia telah meningkatkan konsumsi berita mereka dalam upaya untuk mempelajari lebih lanjut tentang virus corona. Maklum, semua orang disibukkan dengan mencoba mencari tahu bagaimana virus ini dapat berdampak pada kesehatan mereka, keluarga mereka, dan bisnis mereka. 2
Ini, bersama dengan sistem perawatan kesehatan yang dikenakan pajak, kecemasan yang tak henti-hentinya, dan pertanyaan tak terjawab yang tak terhitung banyaknya, menciptakan lahan subur untuk apa yang oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) disebut sebagai “infodemik besar-besaran.” 4 Istilah ini dimaksudkan untuk menggambarkan fakta bahwa sebagian besar berita yang dikonsumsi adalah palsu dan/atau bermotif politik.
Begitu banyak pencarian berita memberi dorongan pada industri penghasil berita dan sebenarnya memberikan informasi yang melimpah, beberapa akurat, beberapa tidak akurat, dan beberapa bertentangan. Menjadi sulit bagi orang awam untuk menavigasi lanskap informasi dan mengetahui apa yang harus dipercaya atau bagaimana menemukan panduan yang dapat diandalkan.
Studi menunjukkan bahwa sebagian besar informasi tentang pandemi itu benar, tetapi berita palsu itu tampaknya dibagikan dan disebarkan lebih banyak. 4
Seperti yang kita ketahui, saat ini ada beberapa teori konspirasi khusus mengenai pandemi. Sebuah survei Maret 2020 terhadap penduduk AS mengungkapkan bahwa satu dari empat orang Amerika percaya bahwa virus corona sengaja dikembangkan oleh para ilmuwan. 4
Ada subpopulasi substansial yang percaya bahwa virus corona tidak ada sama sekali, dan bahwa seluruh pandemi adalah tipuan. Gagasan lain yang diajukan di media sosial adalah bahwa pengujian itu sendiri menginfeksi orang dan mendesak orang untuk menolak pengujian. 2
Siapa yang Paling Mungkin Percaya Teori Konspirasi?
Mereka yang merasa dikucilkan atau tidak memiliki rasa memiliki lebih cenderung percaya pada konspirasi. Mereka yang merasa statusnya terancam atau berpenghasilan rendah juga rentan terhadap konspirasi.
Contoh Teori Konspirasi
Mari kita lihat beberapa contoh teori konspirasi terkemuka dalam sejarah.
Ujian Penyihir Salem
The Salem Witch Trials adalah contoh yang sangat baik dari kekuatan teori konspirasi dan potensi konsekuensi yang mematikan. Pengadilan Penyihir Salem dimulai pada 1692 ketika sekelompok wanita muda di Salem, Massachusetts, percaya bahwa mereka kerasukan setan dan menuduh beberapa wanita lain di bidang sihir.
Selama periode ini, rata-rata orang menjadi yakin bahwa tetangga mereka adalah penyihir. Ini bukan kesalahan penilaian yang singkat; percobaan berlangsung selama lebih dari satu tahun. Para penyihir yang diduga ini sebenarnya diadili oleh hakim dan juri dan. Tiga puluh dari mereka dijatuhi hukuman gantung.
Ini adalah teori konspirasi karena sekelompok orang yang percaya bahwa kelompok lain yang kuat bekerja sama dengan niat jahat untuk menyebabkan kerusakan.
Percobaan Sifilis Tuskegee
Menariknya, beberapa teori konspirasi telah terbukti kebenarannya. Eksperimen Sifilis Tuskegee , misalnya, dimulai sebagai teori konspirasi.
Pada tahun 1932, sebuah penelitian dimulai tanpa persetujuan dari orang kulit hitam yang terlibat dengan tujuan mengamati efek jangka panjang dari sifilis. Orang-orang yang terdaftar di Institut Tuskegee menderita sifilis dan diberitahu oleh dokter yang terlibat bahwa mereka sedang dirawat, tetapi mereka tidak menerima pengobatan. Penyakit itu dibiarkan merusak tubuh mereka, dan orang-orang itu menderita konsekuensi yang tidak dapat diubah. Ini terjadi ketika pengobatan untuk sifilis, penisilin, tersedia.
Baru pada tahun 1972 terbukti bahwa ini benar-benar terjadi. Sebelum itu, hanya teori konspirasi yang populer bahwa para ilmuwan dari Institut Tuskegee telah mengabadikan tindakan ini terhadap orang kulit hitam di daerah itu.
Mengapa Teori Konspirasi Dapat Dipercaya
Teori konspirasi mengeksploitasi beberapa karakteristik dasar manusia. Pikiran manusia selalu berusaha menemukan pola dan memahami lingkungannya. Manusia juga selalu mencari suku atau orang-orang yang merasa terhubung dengannya. Teori konspirasi memanfaatkan sifat-sifat manusia itu dan memberi kita penjelasan yang bisa membuat kita merasa lebih aman.
Mereka Membantu Memahami Dunia
Pikiran manusia selalu mencari pola, itulah sebabnya kita mungkin melihat wajah ketika melihat awan. Demikian pula, kami juga mencari dan melihat pola dalam situasi. Kami menemukan penjelasan kausal untuk peristiwa dan satu set perilaku. Ini adalah cara untuk memahami dunia yang kacau dengan banyak rangsangan dan peristiwa acak.
Sebuah teori konspirasi memberikan penjelasan untuk peristiwa yang luar biasa. Hal ini memungkinkan untuk memuaskan rasa ingin tahu ketika tidak ada cukup data yang tersedia tentang sesuatu. Pada dasarnya, bagi manusia, penjelasan yang salah lebih baik daripada tidak ada penjelasan.
Maka, masuk akal bahwa teori konspirasi lebih mungkin terjadi ketika ada informasi minimal atau saling bertentangan tentang suatu topik.
Konspirasi juga lebih umum ketika sebuah peristiwa sangat berdampak dan signifikan dalam kehidupan banyak orang, tetapi publik ditawarkan penjelasan yang relatif biasa atau tidak lengkap. Para ilmuwan menyimpulkan bahwa konspirasi adalah cara bagi seseorang untuk memiliki "penutupan kognitif." Ini dianggap sebagai daya tarik utama konspirasi. 1
Mereka Menawarkan Kontrol Di Tengah Peristiwa Tak Terkendali
Teori konspirasi menawarkan cara bagi orang untuk merasa aman dan memiliki semacam otonomi atau kendali dalam peristiwa acak. Ini adalah mekanisme koping bagi mereka yang merasakan belas kasihan nasib. Orang-orang lebih rentan terhadap mereka ketika mereka cemas dan merasa tidak berdaya. Mereka yang merasa tidak mampu memprediksi hasil dalam situasi tertentu lebih cenderung mengandalkan mereka untuk penegasan. 2
Psikolog Evolusi Menimbang Teori Konspirasi
Ini akan menjadi keuntungan evolusioner jika manusia purba menemukan cara untuk mengelola ketakutan mereka tentang hal-hal yang menimbulkan risiko di lingkungan mereka dan bahkan untuk mengantisipasi ancaman. Teori konspirasi mencapai hal ini.
Di lingkungan leluhur, patut dicurigai adanya koalisi yang kuat dan berpotensi bermusuhan. Sejarah kita mendorong kita untuk memunculkan dan mempercayai konspirasi bahkan di hadapan sedikit bukti pendukung. Ini mungkin mengapa mereka dapat bertahan, terlepas dari betapa tidak masuk akalnya mereka tampaknya atau meskipun ada bukti langsung yang bertentangan. Pada satu titik, kecenderungan ini berguna untuk bertahan hidup.
Teori pikiran
Kapasitas dasar untuk memahami apa yang mungkin dipikirkan orang lain, juga dikenal sebagai teori pikiran , akan memfasilitasi kehidupan komunal dan kerjasama manusia leluhur.
Psikolog evolusioner bertanya-tanya apakah teori konspirasi mewakili aplikasi kemampuan yang terlalu bersemangat yang kemungkinan berevolusi untuk mengatur dan meningkatkan kehidupan sosial manusia. Seseorang mungkin terlalu cepat mengambil kesimpulan tentang motif, niat, dan proses berpikir orang lain.
Hal ini didukung oleh temuan menarik bahwa kemampuan untuk membaca emosi orang lain dari mata mereka sendiri secara akurat memprediksi kepercayaan pada teori konspirasi. 2
Perasaan Memiliki
Sebuah teori konspirasi juga tampaknya memuaskan keinginan manusia untuk memiliki. Teori-teori itu beredar di antara sekelompok orang yang merasa hampir seperti sebuah keluarga. Teori adalah dasar dari ikatan.
Hal ini juga memungkinkan untuk validasi citra diri. Dibangun ke dalam konspirasi adalah gagasan bahwa kelompok seseorang dan sistem kepercayaan yang terkait adalah benar dan yang lain salah. Asumsinya, koalisi itu bermoral dan baik dan disabotase oleh orang-orang di luar kelompok. Studi mendukung bahwa keyakinan pada konspirasi dikaitkan dengan pandangan narsistik atau berlebihan tentang diri sendiri.
Manusia terhubung untuk menemukan ancaman di lingkungan mereka tetapi juga untuk mendeteksi aliansi potensial. Ini akan menjadi keuntungan evolusioner dalam menemukan makanan, tempat tinggal, dan calon pasangan. 1
Konsekuensi Negatif dari Teori Konspirasi
Teori konspirasi dapat memiliki konsekuensi negatif seperti kematian akibat Percobaan Penyihir Salem atau kematian akibat COVID-19 yang mungkin lebih tinggi dari yang seharusnya.
Mereka Menyebarkan Informasi Palsu
Teori konspirasi bukan hanya rumor yang tidak berbahaya. Misalnya, klaim media sosial bahwa masker menyebabkan pneumonia atau aliran oksigen yang terganggu menyebabkan kontroversi dan kebingungan.
Tidak ada cara yang bagus untuk mengukur bagaimana penerimaan konspirasi mengubah jumlah kematian yang terkait dengan virus corona. Namun, mereka yang telah melihat masalah ini secara kritis mengakui bahwa itu tidak diragukan lagi meningkatkan jumlah nyawa yang hilang karena bagaimana hal itu menurunkan kemungkinan beberapa orang untuk terlibat dalam perilaku mitigasi penyakit. 3
Mereka Melemahkan Orang-Orang Percaya
Karena para ahli teori konspirasi, dalam pikiran mereka, termasuk dalam kelompok yang lebih kecil dan kurang kuat yang berada di bawah kekuasaan suku yang lebih besar, sering kali ada perasaan ketidakberdayaan yang terkait. Ini hanya berfungsi untuk lebih meningkatkan perasaan cemas, isolasi, dan kerentanan terhadap kekuatan luar. 5
Sementara penelitian mengkonfirmasi bahwa rasa pengucilan memperkuat keyakinan konspirasi, penegasan diri tampaknya menjadi penawarnya. Rasa diri yang kuat mengurangi kemungkinan seseorang untuk mendukung ide-ide yang salah.
Sebuah Kata Dari Sangat Baik
Mungkin memahami beberapa akar evolusi tentang bagaimana dan mengapa kita sebenarnya cenderung untuk menemukan dan percaya pada teori konspirasi, akan membuat kita lebih sabar dengan sesama manusia. Ke depan, setiap orang harus menganggapnya sebagai tugas mereka untuk bertanggung jawab tentang berita apa yang mereka sebarkan dan sumber berita itu. Kita juga perlu memperhatikan informasi apa yang kita konsumsi.
Artikel jurnal peer-review adalah sumber informasi yang bagus tetapi bisa sedikit teknis. Situs web Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) dan WHO bereputasi baik, selalu diperbarui, dan kontennya didasarkan pada penelitian.
II. BAB DUA APA ITU HISTERIA MASSAL ?
DAFTAR ISI : I. DEFENISI HISTERIA MASSALII. TANDA-TANDA HISTERIA MASSAL.
III. PENYEBAB HISTERIA MASSAL.
IV. DAMPAK HISTERIA MASSAL
V. CARA MENGURANGI HISTERIA MASSAL
I. DEFENISI HISTERIA MASSAL
HISTERIA MASSAL || HISTERIA EPIDEMIK
Juga dikenal sebagai histeria epidemik, penyakit psikogenik massal , dan penyakit sosiogenik massal, histeria massal adalah fenomena sosial yang melibatkan kelompok gejala yang menyiratkan beberapa jenis penyakit organik.
Namun, gejala ini tidak memiliki sumber yang dapat diidentifikasi dan berasal dari penyebab psikologis. Mereka dibagikan oleh dua orang atau lebih yang juga memiliki keyakinan yang sama tentang apa yang mungkin menyebabkan penyakit tersebut.
Terlepas dari kenyataan bahwa histeria massal berasal dari pikiran, seringkali dapat menghasilkan gejala fisiologis yang nyata dan menciptakan tekanan psikologis yang parah. Beberapa faktor dapat berkontribusi terhadap fenomena ini, termasuk groupthink, stres, dan tekanan sosial.
Beberapa psikolog percaya histeria massa adalah bentuk groupthink. Dalam kasus histeria massal, semua anggota kelompok mengembangkan ketakutan umum yang sering berubah menjadi panik.
II. TANDA-TANDA HISTERIA MASSAL
Fenomena ini mempengaruhi sekelompok orang, sehingga banyak anggota kelompok cenderung menunjukkan gejala ini. Histeria massa cenderung ditandai dengan:
Gejala yang dimulai dan berakhir secara tiba-tiba
Investigasi ekstensif yang mengungkapkan tidak ada penjelasan medis yang jelas untuk gejala-gejala ini
Gejala yang relatif jinak seperti pusing, sakit kepala, otot berkedut, sakit kepala, atau sakit perut
Gejala yang muncul di antara kelompok sosial tertentu
Orang mungkin mulai menunjukkan gejala tersebut setelah menghabiskan waktu bersama di satu lokasi, yang dapat membuat orang curiga bahwa gejala tersebut disebabkan oleh penyakit menular atau pencemaran lingkungan.
Masalahnya adalah bahwa histeria massa sangat sulit untuk diidentifikasi seperti yang terjadi. Dalam kebanyakan kasus, itu hanya terlihat dalam retrospeksi setelah penyelidikan dan pengujian tidak mengungkapkan penyakit atau penyebab yang mendasarinya.
III. PENYEBAB HISTERIA MASSAL
Sementara penyebab pasti dari histeria massal tidak sepenuhnya dipahami, ada sejumlah faktor berbeda yang mungkin berperan. Beberapa penyebab potensial ini meliputi:
Histeria massal sering dimulai dengan beberapa jenis pemicu lingkungan. Misalnya, bau yang tidak enak diikuti oleh satu atau dua orang yang sakit dapat membuat anggota kelompok lainnya berasumsi bahwa bau tersebut merupakan indikator racun atau toksin. 2
Pemikiran kelompok
Groupthink adalah fenomena psikologis yang terjadi ketika sebuah kelompok membentuk opini cepat yang sesuai dengan konsensus kelompok daripada mengevaluasi informasi secara kritis. Groupthink paling sering dikaitkan dengan bisnis, politik, dan pembuatan kebijakan, tetapi juga berhubungan dengan psikologi fobia kolektif dan histeria massa. Histeria massal dapat dilihat sebagai contoh ekstrim dari groupthink.
Groupthink tampaknya paling sering terjadi ketika seorang pemimpin yang dihormati atau persuasif hadir, menginspirasi anggota untuk setuju dengan pendapat mereka. Groupthink kadang-kadang positif tetapi lebih sering dilihat secara negatif, terutama di AS dan negara-negara lain yang menghargai pendapat individu.
Menekankan
Mengalami stres atau trauma yang ekstrem juga dapat berperan dalam menyebabkan histeria massal. Ketika orang menghadapi situasi yang penuh tekanan atau kewalahan, orang mungkin secara keliru mengaitkan perasaan yang terkait dengan stres sebagai penyebab fisik atau lingkungan. Jadi ketika orang mengalami trauma kolektif , mereka mungkin mulai mengalami gejala psikogenik.
Tekanan sosial
Tekanan sosial juga dapat berperan dalam merasakan gejala yang berhubungan dengan histeria massal. Ketika banyak orang menunjukkan gejala yang sama, orang mungkin merasa secara sadar atau tidak sadar ditekan untuk juga menunjukkan gejala yang sama. Takut bahwa orang lain sakit dapat menyebabkan orang terlalu memperhatikan sensasi fisik, yang kemudian dapat dikaitkan dengan penyakit massal.
Beberapa laporan menunjukkan bahwa penyakit akibat media sosial, yang merupakan bentuk histeria massal, menjadi lebih umum, terutama di kalangan remaja.
REKAP
Diyakini bahwa pemikiran kelompok meningkat ketika kekompakan kelompok meningkat, yang dapat membantu menjelaskan fenomena psikologis histeria massal. 4 Stres, tekanan sosial, dan pemicu lingkungan juga berperan.
IV. DAMPAK HISTERIA MASSAL
Anggota kelompok saling memberi makan reaksi emosional, menyebabkan kepanikan meningkat. Pengadilan penyihir Salem dan kepanikan atas siaran radio Perang Dunia dapat dilihat sebagai contoh histeria massal yang terkait dengan pemikiran kelompok.
Kasus histeria massal yang dipublikasikan secara luas terjadi pada tahun 2011 di New York bagian utara ketika gadis remaja dari sekolah menengah yang sama mulai menunjukkan gangguan kedutan yang tidak dapat dijelaskan. Mereka kemudian didiagnosis dengan gangguan konversi , meskipun diagnosis tersebut mendapat tentangan dan kemarahan di antara orang tua dan siswa yang terkena. 5
Sebuah artikel yang diterbitkan di American Ethnologist juga mengkritik diagnosis tersebut. Penulis artikel menyarankan bahwa diagnosis histeria massal berfungsi untuk menghilangkan gejala tanpa menyelidiki secara memadai faktor lingkungan yang mungkin berperan.
Sementara histeria massal sering menjadi diagnosis yang kontroversial, fenomena ini mengkhawatirkan karena dapat berkontribusi pada sejumlah masalah lain, termasuk:
Masalah kesehatan masyarakat
Merindukan pekerjaan atau sekolah
Biaya keuangan yang terkait dengan pekerjaan yang terlewat
Biaya yang terkait dengan upaya pembuangan racun lingkungan yang tidak ada
Histeria massal juga dapat menciptakan perasaan tertekan secara psikologis. Ini bisa sangat menjengkelkan bagi orang yang mengalami gejala yang tidak dapat dijelaskan, terutama bila tidak ada penyebab mendasar yang dapat ditemukan. Namun, penting juga untuk tidak mengabaikan gejala sebagai tanda penyakit psikogenik massal tanpa mencari asal lingkungan atau patogen secara memadai.
Beberapa peneliti telah menyarankan bahwa histeria massal kolektif mungkin telah menyebabkan konsekuensi yang merugikan selama pandemi kesehatan COVID-19, terutama karena informasi negatif menyebar melalui jejaring sosial dan berdampak pada kesehatan masyarakat dan perilaku terkait kesehatan.
V. CARA MENGURANGI HISTERIA MASSAL
Histeria massal sangat sulit dideteksi saat terjadi. Dalam kebanyakan kasus, insiden ini cenderung diperlakukan sebagai potensi masalah kesehatan masyarakat yang serius. Sumber gejala diselidiki, dan orang-orang dapat dirawat karena gejalanya yang tidak dapat dijelaskan.
ADA BEBERAPA TAKTIK BERBEDA YANG DAPAT MEMBANTU ORANG MENGHINDARI TERJEBAK DALAM HISTERIA MASSAL:
(1) PEMISAHAN :
Terpisah dari orang-orang yang menunjukkan gejala yang tidak biasa atau tidak dapat dijelaskan dapat membantu mengurangi dampak pada orang lain.
Teknik pengurangan stres : Berlatih strategi manajemen stres seperti pernapasan dalam , meditasi , visualisasi, atau relaksasi otot progresif dapat membantu orang yang tertekan oleh gejala yang tidak dapat dijelaskan yang mereka atau orang lain alami.
(2) PSIKOTERAPI :
Jika histeria massal tampaknya memengaruhi kesehatan atau perilaku Anda, berbicara dengan terapis mungkin dapat membantu. Selain membantu orang mengatasi, mereka dapat memanfaatkan pendekatan terapeutik seperti terapi perilaku kognitif yang membantu mengurangi pikiran negatif atau cemas yang berkontribusi pada histeria massal.
✍πΏ NOTE
Histeria massal cenderung kurang umum hari ini daripada di masa lalu, berkat peningkatan akses ke informasi. Namun, itu masih terjadi dari waktu ke waktu.
Penting untuk diingat bahwa itu paling sering diperhatikan dalam retrospeksi. Jika orang mengalami gejala yang mungkin terkait dengan penyakit atau racun lingkungan, penting untuk menganggap pengalaman tersebut dengan serius dan memastikan bahwa orang tersebut mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat yang mereka butuhkan.
Histeria massal dapat memiliki konsekuensi serius. Ketika banyak orang menunjukkan perilaku serupa atau mengalami gejala serupa, penting untuk menilai situasi dan menentukan apakah ada penyebab lingkungan. Jika histeria massal adalah penyebabnya, mencari cara untuk mengurangi gejalanya, seperti relaksasi dan berbicara dengan terapis, dapat membantu.
π―️ PERTANYAAN YANG SERING DIAJUKAN :
(1) APA YANG MENYEBABKAN HISTERIA MASSAL?
Penyebab pastinya tidak sepenuhnya dipahami, tetapi pemikiran kelompok, stres, tekanan sosial, dan pemicu lingkungan tampaknya berperan.
(2) MENGAPA HISTERIA MASSAL BERBAHAYA?
Histeria massal dapat menyebabkan orang mencari perawatan medis yang tidak mereka butuhkan, membuat gangguan dalam kehidupan orang, atau mengarah pada upaya untuk membuang racun atau racun yang tidak ada. Dalam beberapa kasus, ini dapat menyebabkan orang mencari perawatan yang meragukan yang dapat membahayakan kesehatan dan kesejahteraan mereka.
(3) APA SAJA CONTOH HISTERIA MASSAL?
Sementara histeria massal lebih umum di masa lalu, ada beberapa kasus yang terjadi hari ini.
Setelah serangan teroris 9/11, sekelompok anak sekolah dasar dilaporkan mengalami ruam kulit, tetapi hanya saat mereka berada di sekolah. Fenomena itu kemudian digambarkan sebagai reaksi psikosomatis terhadap trauma kolektif.
Media sosial mungkin berperan dalam melanggengkan histeria massa saat ini, meskipun penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengeksplorasi fenomena tersebut.
III BAB TIGA APA ITU REPRESI?
DAFTAR ISI :
I.DEFINISI.
II.SEJARAH
II.TANDA-TANDA
IV.MENGGUNAKAN
V.DAMPAK
I.DEFINISI REPRESI ?
Represi adalah pemblokiran tidak sadar dari emosi, impuls, ingatan, dan pikiran yang tidak menyenangkan dari pikiran sadar Anda. Pertama kali dijelaskan oleh Sigmund Freud, tujuan dari mekanisme pertahanan ini adalah untuk mencoba meminimalkan perasaan bersalah dan kecemasan.
Namun, sementara represi pada awalnya mungkin efektif untuk menenangkan emosi yang sulit ini, hal itu dapat menyebabkan kecemasan yang lebih besar di kemudian hari. 1 Freud percaya bahwa represi dapat menyebabkan tekanan psikologis.
REPRESI VS. PENINDASAN
Represi sering disalahartikan dengan penekanan, jenis lain dari mekanisme pertahanan. Di mana represi melibatkan pemblokiran secara tidak sadar pikiran atau impuls yang tidak diinginkan, penindasan sepenuhnya bersifat sukarela. Secara khusus, penekanan adalah dengan sengaja mencoba untuk melupakan atau tidak memikirkan pikiran yang menyakitkan atau tidak diinginkan.
Sejarah Represi
Untuk memahami bagaimana represi bekerja, penting untuk melihat bagaimana Sigmund Freud memandang pikiran . Freud memahami pikiran manusia seperti gunung es.
Puncak gunung es yang dapat Anda lihat di atas air mewakili pikiran sadar. Bagian dari gunung es yang tenggelam di bawah air, tetapi masih terlihat, adalah alam bawah sadar. Sebagian besar gunung es yang terletak tak terlihat di bawah permukaan air mewakili ketidaksadaran. Kita mungkin tidak menyadari apa yang ada di alam bawah sadar, tetapi isinya masih dapat mempengaruhi perilaku kita dalam beberapa cara yang berbeda.
Freud percaya bahwa pikiran bawah sadar memiliki dampak yang kuat pada kepribadian dan berpotensi menyebabkan tekanan psikologis.
Ketika Freud bekerja untuk membantu pasien mengungkap perasaan bawah sadar mereka, ia mulai percaya bahwa ada beberapa mekanisme yang bekerja yang secara aktif menyembunyikan pikiran yang tidak dapat diterima. Hal ini menyebabkan perkembangan konsep represi.
Represi adalah mekanisme pertahanan pertama yang diidentifikasi Freud dan dia percaya itu sebagai yang paling penting. Faktanya, seluruh proses psikoanalisis Freudian berfokus pada membawa perasaan dan dorongan bawah sadar ini ke dalam kesadaran sehingga mereka dapat ditangani secara sadar.
Tanda-tanda Represi
Freud menyarankan bahwa gejala fisik dapat dikaitkan dengan represi. Penelitian selanjutnya telah menghubungkan serangkaian tanda dan gejala dengan emosi yang ditekan Hal ni termasuk :Tekanan darah tinggi , Kondisi kulit ,Kelelahan ,Kegemukan ,Sakit kepala,Pusing,Sakit punggung, leher, dada, dan perut.
DAMPAK REPRESI
Secara Psikologis, Represi Dapat menimbulkan perasaan stres, cemas, dan depresi , Ada beberapa bukti bahwa menerima emosi negatif (daripada menekan atau menekannya) dapat membantu orang merespons stres dengan lebih baik dan berkontribusi pada kesehatan psikologis secara keseluruhan. Mungkin juga ada beberapa tanda perilaku bahwa seseorang menekan ingatan, pikiran, atau emosi. Mereka mungkin mengalami kesulitan berbicara tentang pikiran atau perasaan mereka, bahkan menjadi defensif ketika ditanya tentang mereka. Mereka mungkin merasa mati rasa atau melakukan tindakan bawah sadar (seperti minum alkohol atau membenamkan diri di media sosial) untuk menghindari perasaan sulit.
Bagaimana Represi Digunakan
Represi adalah salah satu cara pikiran dapat menangani pikiran atau emosi yang sulit. Dan dalam beberapa kasus, itu membantu. Satu tinjauan penelitian menyimpulkan bahwa mendistorsi realitas melalui represi paling sering membantu meningkatkan fungsi psikologis dan sosial. Orang yang memiliki apa yang dikenal sebagai gaya koping represif cenderung mengalami lebih sedikit depresi dan mengatasi rasa sakit dengan lebih baik.
Penelitian lain tentang koping represif menunjukkan bahwa itu lebih umum pada orang tua, menunjukkan bahwa itu sesuatu yang berkembang dari waktu ke waktu. Hal ini juga terkait dengan kesejahteraan yang lebih baik.
Namun, represi juga dapat digunakan untuk menghindari menghadapi pengalaman dan perasaan yang sulit, dan ini dapat memiliki konsekuensi yang berarti.
Keterampilan Mengatasi Emosi yang Tidak Nyaman
Dampak Represi
Penelitian telah mendukung gagasan bahwa melupakan secara selektif adalah salah satu cara orang memblokir kesadaran akan pikiran atau ingatan yang tidak diinginkan.
Salah satu cara hal ini dapat terjadi adalah melalui apa yang disebut sebagai pelupaan yang diinduksi oleh pengambilan kembali.
Retrieval-induced melupakan terjadi ketika mengingat ingatan tertentu menyebabkan informasi terkait lainnya dilupakan. Jadi berulang kali memanggil beberapa ingatan mungkin membuat ingatan lain menjadi kurang dapat diakses. Ingatan traumatis atau tidak diinginkan, misalnya, mungkin dilupakan dengan pengambilan berulang yang lebih positif.
Mimpi
Freud percaya bahwa mimpi adalah salah satu cara untuk mengintip ke dalam pikiran bawah sadar. Dengan menganalisis isi mimpi yang nyata (atau peristiwa literal yang terjadi dalam mimpi), dia percaya bahwa kita dapat belajar lebih banyak tentang isi mimpi yang tersembunyi (atau makna simbolis yang tidak disadari).Perasaan tertekan mungkin muncul dalam ketakutan, kecemasan, dan keinginan yang kita alami dalam mimpi ini.
Lidah Terpeleset
Slip lidah Freudian adalah contoh lain tentang bagaimana pikiran dan perasaan yang ditekan dapat membuat diri mereka diketahui. Freud percaya bahwa slip lidah yang salah bisa sangat mengungkapkan, sering kali menunjukkan apa yang sebenarnya kita pikirkan atau rasakan tentang sesuatu di tingkat bawah sadar, Meskipun perasaan ini mungkin ditekan, mereka memiliki cara untuk menyelinap keluar ketika kita tidak mengharapkannya.
Menyebut pasangan romantis Anda dengan nama seseorang yang bekerja dengan Anda mungkin hanya kesalahan sederhana—tetapi Freud akan menyarankan bahwa itu mungkin merupakan tanda bahwa Anda telah menekan hasrat seksual untuk rekan kerja itu.
Kompleks Oedipus
Dalam teorinya tentang perkembangan psikoseksual , Freud menyarankan bahwa anak-anak melalui proses selama tahap genital di mana mereka awalnya melihat orang tua sesama jenis mereka sebagai saingan untuk kasih sayang orang tua lawan jenis. Untuk menyelesaikan konflik ini, mereka menekan perasaan agresi ini dan malah mulai mengidentifikasi diri dengan orang tua sesama jenis mereka.
Untuk anak laki-laki, perasaan ini dikenal sebagai kompleks Oedipal , sedangkan untuk perasaan serupa pada anak perempuan disebut kompleks Electra .
FOBIA
Fobia dapat menjadi contoh bagaimana memori yang ditekan dapat terus memberikan pengaruh pada perilaku. Misalnya, seorang anak kecil digigit anjing. Mereka kemudian mengembangkan fobia anjing yang parah tetapi tidak ingat kapan atau bagaimana ketakutan ini berasal. Mereka telah menekan memori menyakitkan dari pengalaman menakutkan dengan anjing, sehingga mereka tidak menyadari dari mana rasa takut mereka berasal.
Perbedaan Antara Ketakutan dan Fobia
Kontroversi Tentang Represi
Gagasan tentang ingatan yang ditekan, atau keberadaan ingatan yang begitu menyakitkan atau traumatis sehingga tidak disadari, telah menjadi topik kontroversial dalam psikologi.
REPRESI & PSIKOANALISIS
Sementara represi adalah istilah yang sering digunakan dalam psikologi, itu dianggap sebagai konsep yang sarat dan kontroversial. Ini telah lama berfungsi sebagai ide inti dalam psikoanalisis, namun para kritikus mempertanyakan validitas dan bahkan keberadaan represi.
TEORI PSIKOANALITIK
Menunjukkan bahwa represi berperan dalam mendistorsi realitas individu, yang kemudian dapat menyebabkan neurosis dan disfungsi. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa distorsi ini mungkin memiliki dampak yang menguntungkan dalam beberapa keadaan.
Penting juga untuk dicatat bahwa bahkan jika represi memang ada dan hal-hal tertentu disembunyikan dari kesadaran, ini tidak berarti bahwa proses ini harus berkontribusi pada gangguan mental.
Meskipun pernah dianggap bahwa psikoanalisis membantu orang dengan memunculkan ingatan yang tertekan, saat ini diyakini bahwa ada banyak tindakan terapeutik lain yang berkontribusi pada keberhasilan semua jenis terapi psikologis, psikoanalisis, atau lainnya.
REPRESI & MEMORI
Kenangan yang ditekan menjadi sorotan selama tahun 1980-an dan 1990-an ketika sejumlah kasus terkenal yang melibatkan ingatan yang dipulihkan tentang pelecehan masa kanak-kanak menarik perhatian media.
Para peneliti seperti Elizabeth Loftus telah berulang kali menunjukkan bahwa ingatan palsu tentang peristiwa yang tidak benar-benar terjadi dapat terbentuk dengan mudah. 7 Orang-orang juga rentan terhadap confabulation kenangan. Orang mungkin sepenuhnya percaya bahwa ingatan seperti itu akurat, meskipun peristiwa itu tidak benar-benar terjadi seperti yang diingat.
APA EFEK MANDELA?
Freud sendiri mencatat bahwa orang kadang-kadang mengalami "pemulihan" kenangan masa kecil yang tertekan selama terapi psikoanalitik. Dalam bukunya "Introductory Lectures on Psychoanalysis," ia menyimpulkan bahwa "adegan-adegan dari masa kanak-kanak ini tidak selalu benar. Memang, dalam sebagian besar kasus, itu tidak benar, dan dalam beberapa di antaranya adalah kebalikan langsung dari kebenaran sejarah. ."
Salah satu asumsi kunci dalam tradisi klasik psikoanalisis adalah bahwa ingatan traumatis dapat ditekan. Namun, sebagian besar penelitian telah menemukan bahwa trauma sebenarnya cenderung meningkatkan ingatan akan peristiwa yang menyakitkan.
Dalam banyak kasus, trauma justru dapat memperkuat ingatan akan suatu peristiwa. Orang dapat mengembangkan gangguan stres pasca-trauma (PTSD) sebagai akibat dari pengalaman traumatis, menyebabkan mereka mengalami kilas balik yang jelas dari peristiwa tersebut. Alih-alih mengalami represi ingatan yang menyakitkan, orang-orang menghidupkannya lagi dan lagi, tanpa sadar.
Ini tidak berarti bahwa ingatan tentang peristiwa-peristiwa ini sepenuhnya akurat. Distorsi memori sering terjadi, terutama karena proses encoding, penyimpanan, dan pengambilan rentan terhadap kesalahan.
SEBUAH KATA DARI SANGAT BAIK
Sementara Freud percaya bahwa menghilangkan represi adalah kunci pemulihan, ini belum didukung oleh penelitian. Sebaliknya, beberapa ahli percaya bahwa membawa materi yang ditekan ke cahaya dapat menjadi langkah pertama menuju perubahan. Memahami sesuatu, bagaimanapun, tidak cukup untuk menyelesaikan masalah. Tetapi hal itu dapat mengarah pada upaya lebih lanjut yang dapat menghasilkan kelegaan nyata dan perubahan yang langgeng.
